Er Over praten, Centrum voor Counselling

| | | |

Gezin & Opvoeding

Het gezin is een complexe samenlevingsvorm of er nu sprake is van jonge of oudere kinderen. Het kan een bron zijn van grote levensvreugde, maar het kan ook veel ergenis, spanning en verdriet geven. Alles valt of staat met begrijpen en begrepen worden en dus een goede communicatie.

Van samen naar een gezin

Jonge ouders weten vaak niet wat de impact is van het krijgen van kinderen op hun eigen leven en hun relatie is. Alles wordt anders. Je moet rekening houden met het ritme van je kind en dat kost tijd en energie. Werk en het sociale leven gaan daarnaast gewoon door. Veel ouders krijgen vroeg of laat te maken met tijdgebrek en de daaruit voortvloeiende gevoelens van stress, frustratie en uitputting. Zij hebben moeite om het gezinsleven te combineren met hun werk en sociale leven. Ook de relatie tussen partners is niet meer zoals het vroeger was.

Kinderen of jong volwassenen?

Kleine kinderen kleine zorgen, grote kinderen grote zorgen. Een gezegde wat we regelmatig om ons heen horen. Inderdaad, de praktijk leert ons dat wanneer de kinderen ouder worden, de probleempjes kunnen veranderen in volwassenen problematiek. Ieder kind wil zich goed, veilig en tevreden voelen. Iedere ouder wil een goede toekomst voor zijn kind. Bij opgroeiende kinderen, van pubertijd tot hun twintigste, levert dit veel spanningen in het gezin op. Huiswerk, uitgaan, studiekeuze, vriendjes/vriendinnetjes en ontluikende seksualiteit zijn een paar van de oorzaken van meningsverschillen. Waar stopt het opvoeden en begint het op eigen benen staan. Zowel ouders als kinderen voelen zich soms machteloos in de gezinssituatie.

Hoe kan Counselling helpen om dit op te lossen?

De vragen die zijn ontstaan met de daar uit voortkomende problematiek lijkt onoplosbaar. Een vraag kan heel praktisch zijn en bijvoorbeeld betrekking hebben op het beter leren omgaan met tijd, leren plannen en prioriteiten binnen het gezin te stellen. Het kan echter ook zijn dat je met de hulp van een counsellor een betere communicatie met je kinderen en partner tot stand wilt brengen. De wijze waarop men communiceert, is heel belangrijk in een gezin. Met counselling ontwikkel je een andere strategie die wel het gewenste resultaat geeft. Je neemt het heft in eigen hand.

Dat moeten we toch zelf kunnen oplossen?

Je hoeft geen probleemgezin te zijn om hulp te zoeken. Juist voordat conflicten te hoog oplopen, kan het zinvol zijn om hulp te zoeken. Ouders denken vaak ten onrechte dat ze alle problemen binnen hun gezin zelf moeten kunnen oplossen. Maar door de emotionele lading lukt het niet onderling tot een aanvaardbare oplossing te komen. Juist dan kan een onafhankelijk derde problemen in perspectief zetten en communicatie weer op een goede manier op gang brengen. Problemen monden dan niet uit in onoplosbare conflicten.

Gezin = Communicatie

Goede communicatie is een essentieel onderdeel van een gezin. Het ontbreken hiervan is vaak een bron van misvattingen. Effectief communiceren, gaat meestal niet vanzelf en is een blijvend aandachtspunt binnen elk gezin. Om effectief te communiceren hebben spreker en luisteraar beiden een grote verantwoordelijkheid. Communicatie bestaat niet alleen uit woorden, een groot deel bestaat uit lichaamstaal en intonatie.

We zeggen vaak 'het geeft niet dat je het zegt, maar hoe je het zegt' . Hiermee bedoelen we dat de toon en lichaamstaal de grootste plaats inneemt in onze communicatie. Uit onderzoek blijkt dat slechts zeven procent in onze communicatie over gebracht wordt door middel van woorden. De gezichtsuitdrukking spreekt vaak boekdelen, wanneer je iets overbrengt aan de ander, daarbij komt de toon die we gebruiken.

Wanneer gezinsleden beter leren communiceren, zal men elkaar beter gaan begrijpen. Een verschil van mening kan door goede communicatie helder worden, waardoor geen conflict meer ontstaat. Door het verbeteren van communicatie wordt het mogelijk om goede afspraken met elkaar te maken. Wat wil je duidelijk maken aan de ander en welke weg kies je daarvoor. Respect en ruimte voor de mening van de ander is daarin van essentieel belang.

Wat kan gezinscounselling voor u doen?

Gezinscounselling kan helpen inzicht te geven in communicatiepatronen en een beter communicatie proces op gang te brengen waarin gezinsleden elkaar kunnen vinden. Naar elkaar luisteren is een kunst die je kan leren. Leren om jezelf te zijn, om je thuis te voelen bij de ander en daarnaast echt jezelf te zijn, geeft een stevige basis in je relatie. Goede communicatie vraagt actie en inzet om open naar jezelf en naar je omgeving te kijken. Tijdens de counselling gesprekken gaan we in, op de problematiek binnen het gezin. We werken met concrete voorbeelden en actuele situaties. We richten ons om de thema's en onderwerpen die zelf worden aangedragen. Samen leren communiceren, onderhandelen en afspraken maken loopt als een rode draad door de gesprekken. Door met elkaar te leren praten, is het beter te begrijpen hoe het gevoel en gedrag bij de ander in elkaar zit. Het lucht op om door elkaar begrepen te worden. In veel gevallen kan professionele hulpverlening in de vorm van counselinggesprekken uitkomst bieden. We hebben als doel stap voor stap bij de gewenste situatie in het gezin te komen, waarin alle gezinsleden zich prettig en veilig en ' thuis' voelen.

Het doel van relatiegezinscounselling:

Duidelijkheid scheppen in de bestaande problematiek
Het doorbreken van bestaande conflicten
Verbeteren van de onderlinge communicatie
Het (leren) maken van onderlinge afspraken met het oog op de toekomst

Onderwerpen die besproken kunnen worden:

Van 'samen' naar een gezin
'Help' ik heb een puber in huis
School en studie van mijn kind
Hoe overbruggen we de generatiekloof
'Help' mijn kind is verslaafd
Taken in gezin & huishouden
Uitgaan 'hoe en wanneer'
Groei naar zelfstandigheid
Verkeerde vrienden
Seksualiteit (seksuele geaardheid)
Communicatie 'elkaar leren begrijpen'

Meer weten


Naam
Woonplaats
Telefoon
Email
Opmerkingen